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Cosa mangiare per tenere in salute il cervello? Ecco 3 cibi che aiutano la memoria

Ecco tre cibi che aiutano la memoria ricchi di nutrienti neuroprotettivi che sono di grande aiuto per mantenere in salute…

19 Maggio 2018

I benefici del cioccolato: una sola barretta può aiutare la memoria, la cognizione, le difese immunitarie e l’umore!

Nuovi studi approfondiscono il discorso che lega il cioccolato fondente alla salute. Sembrerebbe che questo delizioso alimento, oltre a migliorare…

1 Maggio 2018

Mangia sano e migliora la tua memoria

Mangia sano e migliora la tua memoria Tra i maggiori rischi legati all'invecchiamento vi è quello di ritrovarsi a dover…

6 Luglio 2017