Susy & Giuly

Zuppa di scorfano e triglie

Mi accontenterei d’essere uno scorfano, ch’è il pesce più brutto del mare, pur di ritrovarmi laggiù a scherzare in quell’acqua”, scriveva nell’Isola di Arturo, Elsa Morante. Noi invece non è della bruttezza di questo Scorpaenidae che voglio parlarvi, ma della sua bontà. Abbiamo preparato una zuppa di pesce squisita: la zuppa di scorfano e triglie!

Zuppa di scorfano e triglie ingredienti per 4 persone

  • 10 triglie di scoglio
  • 2 kg di scorfano sfilettato
  • 30 pomodorini ciliegini
  • 1 cipolla bianca grande (meglio se di Giarratana)
  • 1 cipolla bianca normale (per il brodetto)
  • 15 olive nere (meglio se di Kalamata)
  • Una manciata di capperi
  • Sale q.b.
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • Prezzemolo
  • 1 Sedano
  • 1 carota

Cominciate tagliando la cipolla a fette sottili e poi in pezzetti più piccoli e lasciatela appassire con un bicchiere di acqua in una padella a fuoco medio.

Quando vi sembrerà ammorbidita, versateci un bicchiere d’olio e i pomodorini precedentemente tagliati a metà.

Lasciate cuocere a fiamma media per circa 30 minuti.

Nel frattempo, in un pentolino, occupatevi del brodetto.

Riempite dunque un pentola di acqua, aggiungeteci del prezzemolo, qualche pomodorino, una carota, del sedano e una piccola cipolla bianca, insieme anche alla testa e alla lisca dello scorfano, che vi raccomandiamo dunque di farvi lasciare dal pescivendolo a cui consigliamo di appaltare la sfilettatura del pesce.

Dal momento dell’ebollizione fate cuocere per circa 20 minuti e poi spegnete.

Mentre il brodo sarà sul fuoco, versate un bicchiere di vino bianco nella padella con la cipolla e i pomodorini e fatelo evaporare a fiamma sempre media.

Aggiungete olive e capperi e versateci un paio di mestoli di brodetto.

Lasciate quindi cuocere per circa 10 minuti, poi adagiateci i filetti di scorfano, coprite con un coperchio e proseguite la cottura per altri 10 minuti avendo cura a metà di girare i filetti.

Aggiungete dunque anche le triglie e proseguite la cottura del tutto con coperchio per altri 5 minuti.

Et voilà, sana e saporita, la vostra zuppa è servita!

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Susy & Giuly

Io Susy e da quando mia figlia non vive più a casa, ricevo continuamente chiamate del tipo: “Mamma come faccio a fare quella cosa buonissima in 36 secondi, senza ingrassare 100 chili a boccone e trascorrere 24 ore in cucina?” Sulle ore spese ai fornelli riesco ad accontentarla spesso, alla versione moderna del piatto, pensa lei. Io sono Giuly, la figlia di Susy, quella che mi ha insegnato a cucinare. Quando ero piccola mi chiamavano “ruotino di scorta”, perché non mi staccavo mai da lei. E sapete che vi dico? Ho fatto bene. Mi ha insegnato tantissime cose, senza farmi nessuna lezione. Ho osservato e mi sono appassionata.

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