Un’antica varietà di tubero che ci arriva dalle lontane Ande del Perù. Conosci le patate viola? Ecco cosa sono, quali…
Alla base di una vita in salute c’è sicuramente un’ alimentazione sana e varia che incide sul benessere fisico e…
I semi di Salvia Hispanica, conosciuti meglio come semi di chia, hanno una lunga lista di proprietà nutrizionali. I semi…
La betulla è una delle tante piante dalle molteplici proprietà benefiche per il nostro organismo. Nei paesi nordici, in particolare,…
Perché mangiare gli asparagi fa bene? Scopriamo le proprietà degli asparagi! Ortaggi come gli asparagi sono molto preziosi per il…
Pressione bassa: sai come combatterla? L’ipotensione, o meglio la pressione bassa, viene definita tale nel momento in cui quest’ultima è…
L’alimentazione corretta deve essere tra le prime buone abitudini di ognuno di noi. Chi ha qualche chiletto di troppo, e…
Lo zucchero è uno degli alimenti che potrebbe, se non utilizzato con cautela, danneggiare il nostro organismo. Come possiamo ottenere…
Se vuoi essere vegano devi rispettare una dieta ben precisa. Questa frase è vera alla stessa misura di quanto è…
Il dente di leone, o meglio il tarassaco, è una pianta che, come tante altre, può essere un naturale aiuto…