Tag: benessere
Sei sicuro di assumere abbastanza magnesio? Ecco cosa devi sapere su...
Molto spesso sentiamo che un alimento, o un integratore alimentare, ha un valido apporto di magnesio. Ma sappiamo tutti cos'è e a cosa ci...
La Moringa, il superfood del momento contro la stanchezza e l’invecchiamento
Già nel 2016 il Wall Street Journal lo aveva definito un superfood inserito tra i futuri trend alimentari. E così è stato, la moringa...
Università di Hiroshima: “Mangiare velocemente aumenta il rischio di sindrome metabolica”
Mangiare lentamente riduce le probabilità di diventare obesi o di sviluppare la sindrome metabolica. Questo è quanto emerge da uno studio giapponese, condotto da...
Radicchio da scoprire: ricco di antiossidanti, poche calorie e anti-age
Rosso, bianco, viola, sono tante le varietà di radicchio e sono tante le ricette con questo ingrediente molto versatile. Tipico ortaggio autunnale e invernale,...
Allarme inquinamento: cibi anti-smog per combattere gli agenti tossici a tavola!
L’emergenza smog è un problema che va sempre più aggravandosi complice anche un clima instabile con scarse precipitazioni e stagioni sballate. Per questo 2017...
Quali sono i frutti dimenticati e perché dobbiamo riscoprirli?
Se nell’evoluzione della specie umana è sempre valsa la regola della selezione naturale, anche nell’agricoltura vige lo stesso principio. I frutti dimenticati sono infatti...
La Black List dei cibi pericolosi rilevati dal Sistema di allerta...
Si torna a parlare di sicurezza alimentare in Europa, riguardo all’ultimo rapporto RASFF, il Sistema di allerta rapido europeo. Il Sistema registra le notifiche...
Non ci vedi più dalla fame? Ecco degli snacks sani e...
Gli snack pomeridiani spesso possono essere delle vere e proprie trappole, soprattutto per le persone che stanno seguendo una dieta. L’attacco di fame arriva...
Basta un poco di zucchero… e la nostra vita cambia!
Ogni giorno assumiamo diversi livelli di zuccheri, alcuni buoni, altri un po' meno. Dolciumi, prodotti a base di latte e tanti altri cibi, anche...
Il caffè fa passare o fa venire il mal di testa?
Il rimedio della nonna per il mal di testa? Una tazzina di caffè! Questo è quello che spesso si sente dire, che il caffè...
