integratori alimentari

Gli integratori alimentari apportano davvero benefici al nostro corpo? Meglio una dieta sana!

Un nuovo studio ha dimostrato come gli integratori più comuni non apportano alcun beneficio alla salute, è molto meglio una dieta sana. Invece di integratori,...
cibi a zero calorie

Cibi a zero calorie o zucchero? Entrambi possono essere nocivi per la salute in...

L’eccessivo consumo di zucchero, lo sappiamo, può causare obesità, diabete e problemi al fegato. Ma un recente studio ha dimostrato come questi pericoli siano...