Tag: alimentazione sana
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Conosci tutti i benefici di legumi ortaggi e frutta? Ecco tutte le risposte, per chi dovesse avere dubbi, che spiegano l'importanza di consumare regolarmente...
Ecco perché preferire i cibi integrali
Sai perché preferire i cibi integrali?
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Stress, mal di testa, depressione… Quale frutta e verdura mangiare?
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Ortoressia nervosa: quando mangiare sano diventa un’ossessione patologica
Mangiare sano e naturale è più o meno un obbiettivo comune, ma per qualcuno potrebbe diventare un'ossessione patologica. Scopriamo cos'è l'ortoressia nervosa e come...
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