L’Albo professionale dei Mastri Oleari: una garanzia per i consumatori
07In questi giorni alla regione Puglia si susseguono gli incontri con i rappresentanti dei frantoi oleari per la piena attuazione della legge n.9 sui...
Sport e cibo, cosa mangiare prima di fare attività fisica?
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Fare attività fisica è salutare e benefico. Ma particolarmente importante è l'alimentazione pre-allenamento. Quest'ultima è...
Scopri le proprietà del riso, un alimento antico e prezioso
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Il riso (Oryza sativa) è un cereale di origine cinese appartenente alla famiglia delle graminacee....
Il cibo spazzatura porta alla depressione?
Nei momenti di tristezza e depressione molte persone trovano rifugio nel cibo, in particolare nel cibo spazzatura. Le “schifezze” però, secondo alcuni studi, invece...
Topinambur, il tubero dai benefici che non ti aspetti, scopriamolo insieme
Il topinambur è una pianta usata come ortaggio, appartiene alla grande famiglia delle Asteraceae ed ha una inflorescenza a capolino. Chiamato anche rapa tedesca,...
Pieno di potassio? 7 alimenti ricchi di potassio per una sana alimentazione
Il potassio è uno dei nutrienti più importanti nella nostra dieta giornaliera. Vediamo quali sono gli alimenti ricchi di potassio senza ricorrere ad integratori...
Menopausa e alimentazione, ecco i cibi da preferire e da evitare
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Il fisico di ogni donna con l'arrivo della menopausa subisce alcune trasformazioni a causa...
L’eterna sfida tra cocomero e melone, quale è meglio per la dieta?
Dolci e dissetanti sono i frutti dell’estate, ma tra cocomero e melone quale è meglio per la dieta?
Il cocomero e il melone conquistano ogni...
Dall'Ice roll ai gusti alcolici, ecco i trend del gelato 2017
Il gelato, senza ombra di dubbio è il vero re dell’estate e non solo. Non appena iniziano le belle giornate e il clima si...
Identikit del pesce fresco: ecco 5 regole per riconoscerlo
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I pesci, sia di mare che di acqua dolce, forniscono proteine di alto valore biologico e...
