Dermatite atopica? Ecco i cibi irritanti da evitare

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Nella dermatite atopica, i cibi irritanti possono giocare un ruolo fondamentale nella cura e nella prevenzione. Per chi non sapesse cosa sia, la dermatite...
Frullati disintossicanti con frutta e verdura

Frullati disintossicanti con frutta e verdura

Caldo, tanto caldo, cosa c'è di meglio che rinfrescare l'organismo con frullati disintossicanti con frutta e verdura! Un bel frullato disintossicante si può preparare...
Consigli essenziali per un autunno in perfetta salute

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L'autunno è tempo della raccolta e della conservazione e, nella vita umana, rappresenta simbolicamente la piena maturità. In autunno la natura si prepara a...
yogurt

Allerta yogurt: troppo zucchero nei vasetti per i bambini

Non sono solo le bevande analcoliche da tenere sotto controllo per l'eccessiva presenza di zucchero. Gli scienziati puntano il dito anche contro lo yogurt. Nello...
carote

Carote, amiche del cuore: qual è il modo migliore per assumerne i benefici?

Le carote sono un ortaggio ricco di nutrienti particolarmente utili al benessere del nostro organismo. Sono inoltre ricche di beta-carotene che contrasta la produzione...
Depura il tuo organismo dalle abbuffate natalizie con la dieta fruttariana

Dieta fruttariana, depura il tuo organismo dalle abbuffate estive

Di rientro dalle vacanze depura il tuo organismo con la dieta fruttariana! Avete mai sentito parlare della dieta fruttariana? Si tratta di una forma molto...
Dieta vegetariana

Quali sono i benefici di una dieta vegetariana?

Il dottor Walter Willett è uno dei più famosi e apprezzati nutrizionisti contemporanei, ha dedicato la sua carriera allo studio dell’alimentazione e su come...
vegetables

I cibi salva cuore per preparare un menù sano per tutta la famiglia

La prima regola è far attenzione a ciò che si mette in tavola e mangiare tutti insieme, per ridurre la possibilità che i bambini...
polpette di carne vegetale

In Italia le prime polpette di carne vegetale al 100%

La carne rossa ormai si è aggiudicata il titolo di nemico numero uno della salute, sono sempre di più le persone che decidono di...
Ricette di cucina e salute

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Da quando televisione e carta stampata dedicano ampio spazio a tutto ciò che ruota intorno all'alimentazione-nutrizione si possono ascoltare pareri i più disparati o...