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Dieta low carb? Potrebbe ridurre l’aspettativa di vita

Molte persone per perdere peso provano diete a basso contenuto di carboidrati, ma, secondo uno studio, la dieta low carb potrebbero far perdere anche...
Frullati disintossicanti con frutta e verdura

Frullati disintossicanti con frutta e verdura

Caldo, tanto caldo, cosa c'è di meglio che rinfrescare l'organismo con frullati disintossicanti con frutta e verdura! Un bel frullato disintossicante si può preparare...
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Mirtilli, piccole bacche blu dalle grandi proprietà

I mirtilli, piccole bacche blu dalle grandi proprietà benefiche, usati per il benessere di vista e circolazione Approfittatene quando sono freschi e di stagione, oppure...
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Marmellata di arancia fatta in casa, fai il pieno di Vitamina C!

Vediamo come preparare in casa un alimento genuino ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo e soprattutto versatile perché può essere gustato da...
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Conosci il tè Kombucha? Proprietà, benefici e controindicazioni dell'”elisir di lunga vita”

Hai mai sentito parlare del tè Kombucha? Scopri le sue proprietà e i benefici che può portare all'organismo Il Kombucha è essenzialmente una bevanda fermentata...
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Festa dell’olio novello, 1 dicembre al Frantoio Tuscus

Novembre, è tempo di raccolta delle olive e della produzione dell'olio novello. Spesso ci chiediamo come poter scegliere un olio da un altro, e...
Olio di cocco

L’olio di cocco è davvero un superfood? La verità su questo alimento definito “puro...

L'olio di cocco è davvero un superfood? Una professoressa di Harvard lo ha addirittura chiamato "puro veleno"! L'olio di cocco fa bene o fa male? La...
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Dado alimentare fatto in casa, buonissimo e senza additivi.

Dado alimentare fatto in casa? Scelta saggia, economica e gustosa. Il dado alimentare, vegetale o di carne, nelle nostre cucine è un alleato prezioso...
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Scopri le proprietà dei fagiolini, poche calorie e tanti benefici per l’organismo

Scopriamo le proprietà dei fagiolini e i valori nutrizionali di questo alimento dai grandi benefici e dalle poche calorie. I fagiolini sono molto versatili in...
Latte, miele e...

Malanni di stagione? L’antico rimedio della nonna funziona sempre! Latte, miele e…

Questo è il momento dei raffreddori, delle influenze, di tosse, mal di gola e catarro, tipici malanni di stagione, soprattutto per i più piccoli....