La dieta del supermetabolismo punta a bruciare grassi grazie all’azione di alcuni alimenti che sono in grado di riattivare l’organismo. Vediamo in cosa consiste!
La dieta del supermetabolismo
Tra le diete più conosciute dalle star di Hollywood, la dieta del supermetabolismo dura solo 28 giorni e prevede una perdita di peso dai 6 ai 10 kg. Consiste in tre diverse fasi...
Se cuocere una torta in padella ti sembra un modo insolito o impossibile, prova questa ricetta della torta di mele in padella e cambierai idea!
Torta di mele in padella: semplice, soffice e soprattutto senza forno!
Ottima soluzione per preparare una torta in vacanza, se nella vostra cucina non c'è il forno, oppure se c'è ma fa troppo caldo per accenderlo....
Torta di quinoa banane e noci, un dolce originale e sicuramente sano e nutriente!
La quinoa è una pianta erbacea della famiglia della barbabietola e degli spinaci, ma i suoi semi vengono usati in cucina come se fossero dei cereali. a particolarità di questo ingrediente è lo sorprendente ricchezza di proprietà benefiche. È un alimento molto digeribile, ricco di proteine...
Spesso ci sforziamo di cercare grandi ricette particolari, dal gusto esotico o complicate da preparare, ma a volte la semplicità è la risposta migliore. Ecco, dunque, come preparare una deliziosa e salutare crostata alle mele!
Cosa occorre per preparare una crostata alle mele?
Una buona crostata di mele è sempre un dolce ottimo, da proporre in ogni situazione. In modo particolare può...
La vodka è un distillato di origine russa ed è tra le prime bevande alcoliche più amate al mondo. Scopri come utilizzarlo in cucina per preparare ricette prelibate
La vodka, un distillato non soltanto da bere! Scopri gli incredibili usi della vodka in cucina e non solo
Tra le prime bevande superalcoliche più amate al mondo troviamo la vodka, un distillato...
La cioccolata a Pasqua è sempre abbondante, soprattutto chi ha dei figli sa che le uova di pasqua invaderanno la casa per molti giorni. Cosa farne prima che si sciolgano o vadano a male? Qui vi proponiamo le nostre ricette più buone di dolci al cioccolato con cui potrete riciclare le uova di Pasqua!
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Ogni giorno è importante arricchire la tavola di frutta e verdura di stagione con cui realizzare nuovi piatti, all'insegna della salute e della leggerezza
Mix di verdure cotte a vapore, per un piatto genuino e salutare
Alla base di una dieta sana ed equilibrata c'è il consumo di tanta frutta e verdura, meglio se di stagione e da coltivazione BIO. Infatti,...
Quando si prepara la polenta per tutta la famiglia si tende sempre ad esagerare. Quando fai la polenta ne avanza sempre un po’? Ecco come riutilizzarla: crostini di polenta e pomodori freschi!
Crostini di polenta e pomodori freschi
I crostini di polenta e pomodori freschi, sono un modo semplice e gustoso per reimpiegare la polenta avanzata. Perché si sa, quando si...
Le abbuffate di Pasqua come quelle di Natale, si sa, lasciano dietro di loro sempre tanti avanzi. Sembra di non aver cucinato mai abbastanza, ma poi una volta finito il pranzo molte cose non vengono nemmeno toccate e gli avanzi iniziano ad affollare la cucina. Un peccato sarebbe buttarli, allora come riciclare gli avanzi di Pasqua?
Avanzi di Pasqua: Colombe...
Durante l'arco dell'anno è consigliato seguire una dieta detox almeno una volta ogni sei mesi, meglio ancora se intrapresa dopo le classiche abbuffate di Pasqua e di Natale!
Settimana detox, per purificare l'organismo e rimettersi in forma
La dieta detox è un regime alimentare efficace per eliminare le tossine presenti nell'organismo, disintossicandolo ed è consigliata soprattutto subito dopo le grandi abbuffate,...
