Problemi di tiroide? Ecco i cibi da mangiare e da evitare
La tiroide è una ghiandola endocrina posizionata a livello del collo. Ha il compito di regolare il metabolismo. Inoltre, determina il flusso sanguigno diretto verso i vari organi del...
In Italia le prime polpette di carne vegetale al 100%
La carne rossa ormai si è aggiudicata il titolo di nemico numero uno della salute, sono sempre di più le persone che decidono di...
Miele di eucalipto: addio tosse e mali di stagione per adulti e bambini
Scopriamo insieme le proprietà del miele di eucalipto ed i suoi usi consigliati per adulti e bambini, per prevenire e curare la tosse ed...
Si chiamano Mosh e Moah
Dietro a nomi un po' esotici si nascondono dei potenziali pericoli per la salute, specialmente dei più piccoli.
I Mosh e i Moah sono infatti...
6 cibi con zero calorie, perfetti per chi segue una dieta!
Se sei a dieta e vuoi perdere peso consumando cibi salutari, scopri quali sono gli alimenti con zero calorie (o quasi!) così da poterli...
Cucinare il pesce: le 5 migliori ricette suggerite dal nutrizionista
Il pesce è un alimento ideale per chi segue un regime dietetico: è sano e fornisce proteine ad alto valore biologico. Ecco perché, con...
Dermatite atopica? Ecco i cibi irritanti da evitare
Nella dermatite atopica, i cibi irritanti possono giocare un ruolo fondamentale nella cura e nella prevenzione. Per chi non sapesse cosa sia, la dermatite...
Scopri le proprietà dei fagiolini, poche calorie e tanti benefici per l’organismo
Scopriamo le proprietà dei fagiolini e i valori nutrizionali di questo alimento dai grandi benefici e dalle poche calorie.
I fagiolini sono molto versatili in...
I benefici del mango che può migliorare la salute cardiovascolare e dell’intestino
I benefici del mango, frutto delizioso e nutriente, sono stati analizzati durante una ricerca che ha scoperto le sue grandi proprietà.
Le proprietà benefiche del...
Stress, mal di testa, depressione… Quale frutta e verdura mangiare?
Mangiare frutta e verdura ogni giorno è la regola base di un'alimentazione sana ed equilibrata che permette di apportare la giusta quantità di micronutrienti,...
