Tag: alimentazione
Prevenire il diabete: meglio la frutta intera o i succhi di...
Uno studio condotto dai ricercatori della Harvard School of Public Health ha dimostrato che mangiare frutta intera aiuta a prevenire il diabete, rispetto al...
L’olio di cocco è davvero un superfood? La verità su questo...
L'olio di cocco è davvero un superfood? Una professoressa di Harvard lo ha addirittura chiamato "puro veleno"!
L'olio di cocco fa bene o fa male?
La...
Come mantenere sano il cervello? Mangiare verdura a foglia verde!
Un nuovo studio ha scoperto che mangiare verdura a foglia verde aiuta a mantenere sano il cervello.
Le sostanze nutritive e le vitamine presenti in...
Far Mangiare il pesce ai bambini non è più un problema:...
Molti bambini non amano molto mangiare il pesce, il bianco e la polpa non sono così invitanti, forse perché poco colorati e divertenti. Ma...
Mirtilli, piccole bacche blu dalle grandi proprietà
I mirtilli, piccole bacche blu dalle grandi proprietà benefiche, usati per il benessere di vista e circolazione
Approfittatene quando sono freschi e di stagione, oppure...
6 spezie bruciagrassi per rimanere in forma
Le spezie bruciagrassi possono accompagnare una dieta equilibrata e un'attività fisica regolare per rimanere in forma e perdere peso.
Alcune spezie hanno effetti positivi sul...
Studenti sotto esame: i cibi che aumentano la concentrazione e migliorano...
Studenti in crisi verso la nuova sessione di esami, quali sono i cibi che aumentano la concentrazione?
Settembre è alle porte e con esso la...
Dieta low carb? Potrebbe ridurre l’aspettativa di vita
Molte persone per perdere peso provano diete a basso contenuto di carboidrati, ma, secondo uno studio, la dieta low carb potrebbero far perdere anche...
Bere acqua mentre si mangiano dolci? Un grave errore!
Una consuetudine abbastanza comune quella di bere acqua mentre si mangiano dolci, una pratica che a quanto pare sarebbe meglio evitare. Perché?
Non bere acqua...
Proprietà della zucca: poche calorie, antistress, antiossidante e non solo!
La zucca, uno dei protagonisti dell’autunno, è un alimento molto versatile in cucina ma non tutti conoscono le numerose proprietà della zucca.
Il suo sapore...
