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martedì 29 Novembre 2022
dieta di settembre

Dieta di settembre, per tornare in forma dopo gli eccessi estivi!

Anche tu sei tornata dalle vacanze estive con qualche chilo in più? Prima che la situazione sfugga dalle mani, vediamo come tornare in forma...
spezie bruciagrassi

6 spezie bruciagrassi per rimanere in forma

Le spezie bruciagrassi possono accompagnare una dieta equilibrata e un'attività fisica regolare per rimanere in forma e perdere peso. Alcune spezie hanno effetti positivi sul...
dieta low carb

Dieta low carb? Potrebbe ridurre l’aspettativa di vita

Molte persone per perdere peso provano diete a basso contenuto di carboidrati, ma, secondo uno studio, la dieta low carb potrebbero far perdere anche...
Depura il tuo organismo dalle abbuffate natalizie con la dieta fruttariana

Dieta fruttariana, depura il tuo organismo dalle abbuffate estive

Di rientro dalle vacanze depura il tuo organismo con la dieta fruttariana! Avete mai sentito parlare della dieta fruttariana? Si tratta di una forma molto...
ridurre le calorie del riso

Qual è la ricetta e l’ingrediente segreto per ridurre le calorie del riso?

Qual è il segreto per ridurre le calorie del riso per rimanere informa e perdere peso? I ricercatori dello Sri Lanka hanno trovato un modo...
succhi dimagranti

3 succhi dimagranti con estrattore: provali!

L’estrattore di succo (ad link) è uno degli oggetti del desiderio più ambiti del momento. Più evoluto di un frullatore, meno cervellotico della centrifuga,...
perdere peso

Dieta per perdere peso? Posticipa la colazione e anticipa la cena…

Stai cercando una dieta per perdere peso? Un nuovo studio afferma che si può dimagrire cambiando i tempi che intercorrono tra i pasti! Colazione ritardata...
muscoli

Come aumentare la massa muscolare è l’articolo più letto della settimana. Scopri la Top...

La primavera si avvicina, le giornate iniziano ad allungarsi e a regalare i primi raggi di sole piacevolmente caldi! Ma ecco arrivare anche l'ansia...
dieta del riso

Prova subito la dieta del riso, per disintossicare l’organismo

Grazie alle sue infinite proprietà, il riso diventa un forte alleato se hai intenzione di depurare il tuo organismo e perdere peso. Prova la...
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Il cardamomo, una spezia bruciagrassi dalle sorprendenti proprietà

Il cardamomo è una spezia ricca di proprietà benefiche per la salute, oltre ad essere ottima per preparare ricette interessanti. Il cardamomo è molto usata...