Le spezie bruciagrassi possono accompagnare una dieta equilibrata e un'attività fisica regolare per rimanere in forma e perdere peso.
Alcune spezie hanno effetti positivi sul nostro organismo e possono aiutare a tenere sotto controllo il livello del colesterolo, e accelerare il metabolismo aiutandoci così a rimanere in forma. Ovviamente per ottenere risultati solo consumare queste spezie non basta ma potranno...
I mirtilli, piccole bacche blu dalle grandi proprietà benefiche, usati per il benessere di vista e circolazione
Approfittatene quando sono freschi e di stagione, oppure bevete succhi al mirtillo, perché questa piccola bacca blu è ricca di proprietà che aiutano il benessere del nostro organismo. Vediamo quali sono gli effetti dei mirtilli sul nostro corpo.
Antiossidanti
I mirtilli sono ricchi di principi...
Ecco la classifica completa degli articoli più letti di questa settimana appena conclusa. Al primo posto troviamo la "Torta di mele fatta in casa, un classico intramontabile". Sei curioso di scoprire la Top 10 completa?
Torta di mele fatta in casa è l'articolo più letto della settimana. Scopri la classifica completa!
Sei sicuro di non esserti perso nessun articolo questa settimana?...
Le tisane sono ottime compagne la sera prima di andare a dormire o da bere nel pomeriggio come merenda. Molte delle tisane più comuni hanno dei grandi benefici sul nostro organismo. Una di queste è la tisana alla malva.
Perché prepararsi una buona tisana alla malva?
La malva è una pianta erbacea assai comune e soprattutto particolarmente reperibile nelle nostre campagne...
Anche se ormai è conosciuta e riprodotta in molti Paesi, la vera piadina è solo romagnola, precisamente di Rimini. Dopo averla gustata diverse volte sul posto in occasione delle mie vacanze estive, non posso che provare questa ricetta per preparare una buonissima piadina romagnola fatta in casa ogni volta che sento la nostalgia delle mie vacanze estive!
Piadina Romagnola fatta...
Stai cercando una dieta per perdere peso? Un nuovo studio afferma che si può dimagrire cambiando i tempi che intercorrono tra i pasti!
Colazione ritardata e cena anticipata
Sono in tanti a cercare continuamente una dieta per perdere peso. Ma mai nessuno si era spinto a tanto! Secondo uno studio di 10 settimane sull'"alimentazione limitata nel tempo" (una forma di digiuno...
Anche tu sei tornata dalle vacanze estive con qualche chilo in più? Prima che la situazione sfugga dalle mani, vediamo come tornare in forma grazie alla dieta di settembre!
Dieta di settembre, per tornare in forma dopo gli eccessi estivi!
Tornare dalle vacanze estive con qualche chilo in più è del tutto normale! Quando ci si trova in posti nuovi, tra...
Diamo un’occhiata al menù del matrimonio dell’anno, The Ferragnez Wedding, nella bellissima cittadina siciliana di Noto.
Chiara Ferragni e Fedez, hanno da poco celebrato il loro matrimonio nella bellissima e barocca cittadina siciliana di Noto. Le foto dell’esuberante festa sono note ai più, basta dare un’occhiata ai social, ma per quanto riguarda il menù? Gli ospiti e l’ormai nota smania...
Panino prosciutto crudo melanzane ricotta e pomodori secchi
Una ricetta facile, veloce ma al tempo stesso gustosissima e genuina: panino prosciutto crudo melanzane ricotta e pomodori secchi. Per questa ricetta noi consigliamo di utilizzare come pane la rosetta romana, poichè vuota all'interno e dunque più adatta ad essere "farcita".
Panino prosciutto crudo di amatrice: ingredienti
Vediamo gli ingredienti necessari per preparare questa...
Prepariamo una buonissima zuppa di fagioli borbontini, fagioli particolari tipici della zona di Amatrice, una terra che nonostante i disagi provocati dal terremoto, continua a dar vita a prodotti tipici e tradizionali del posto.
Zuppa di fagioli Borbontini, prodotti tipici di Amatrice
Oggi prepariamo una zuppa di fagioli borbontini a dir poco eccezionale. Si tratta di fagioli tipici delle zone di...
